Om livet Archive

The formula for HAPPINESS (and unhappiness)

-When your blueprints/ your core beliefs match and meet your expectations- That´s when you are happy and feel good inside. It´s quite simple when you think about it. OK, let me brake it down a little bit… and give you some advice how you can start working on those

GET GOING -DON`T STOP

Master your brain. Don´t wait for motivation to come to you. Start ACT immediately. The motivation almost never come when we really need it…. So don´t sit and wait for it! Even if you know what´s good for you and what you should do, even if you know that

EnergyLindas Fitness Lifestyle

Häng med på min Online Träning! Träna hemma, utomhus eller på gymmet.. när du vill och hur mycket du vill! Du väljer NÄR du vill börja och när du vill sluta. Du kan starta redan idag. Du tränar så mycket eller så lite du vill. Jag ger dig rekommendationer

Hur svårt kan det vara att må bra?

Jag hade inte tänkt att läsa, inte tid… inte just nu, inte idag… Jag skulle bara titta lite på inledningen och förorden… …och så läste jag läste Peters handskrivna hälsning… ”Kör så det ryker och lycka till med allt”…   Jag visste att han menade vartenda ord. Jag tänkte ”

EnergyLinda och MäklarTommys videoblogg

Nu kan du följa mig och MäklarTommy på min YouTube-kanal https://www.youtube.com/channel/UCugE7hU1lhbtdsFi0xJBfYw Häng med oss bakom kulisserna 🙂  Kommer att handla om vårt liv helt enkelt… Här kommer du direkt till spellistan; EnergyLinda och MäklarTommy https://www.youtube.com/watch?v=pYG5MFkdDh4&list=PL4nVM_LkLZ3wPgIV8BCCxLPlfPWN4Yty2  

Träning- och semestertankar

Semester, vila, mys, massa god mat, efterrätter, sangria, kall cerveza, fantastiska viner, träning- går det ihop? Nja det gör det väl inte direkt… Eftersom jag reser mycket kan jag inte unna mig allt jag vill hela tiden när jag är iväg, men jag brukar bestämma mig innan för vad

EnergyLindas Core Challenge

Att stärka sin bålstyrka finns många skäl till! Tillsammans med mig som coach och i en grupp blir allt roligare och stor sannolikhet att det verkligen blir av! 🙂 Jag har nu spelat in 90 core-övningar och 18 olika program som ingår i EnergyLindas Core Challenge. Ett program på

Ju knasigare desto bättre (för mig)

Om att leva sitt liv så som man själv vill…  …Inte att leva efter vad som passar andra… Jag tror jag har funderat en väldigt stor del mitt liv på varför jag “måste”/vill göra saker som de flesta andra inte gör, varför jag inte kan ta det lite lugnare

EnergyLinda i Göteborg

Vad händer i Göteborg? Förstår att många undrar varför jag stannar så länge i Göteborg och om jag ska tillbaka till Koh Lanta igen… Jag ska räta ut några frågetecken men inte alla 😉 Lite får man ha för sig själv tycker jag. Jag har längtat efter vänner och

Mera BOOST och kärlek till din själ

TACKSAMHET! Det skapar en enorm energi, kärlek och lycka. I förra inlägget pratade jag om att skriva ett morgonbrev till sig själv för att läsa varje morgon och boosta sig själv med inspiration, kärlek och positiva energier. Tacksamhet är ett annat sätt att skapa fantastiska energier inom sig. Tacksamhet