Online träning Archive
30 dagar med Energy Linda
Author: Linda Eliasson | Categories: EnergyLindas träningsprogam, Hälsotips, Online träning, Träning, Träningsprogram, Träningstips No comments
”30 dagar med Energy Linda” ONLINE träning-och kost Online Träning-och kostupplägg utifrån dina behov med coach och uppföljning VARJE dag! Låt mig finnas för dig ❤️Jag har ögonen på dig och tillsammans jobbar vi mot ditt mål, skapar rutiner, korrigerar kosten och träningen så det funkar för dig och du
SOMMAR-BOOTCAMP 6 veckors träningsprogram
Author: Linda Eliasson | Categories: Online träning, Träning, Träningsprogram, Träningstips No comments
Nästa start: 25 Juni Online träningsprogram! Enkelt hemmatränings-program med videos att följa utan krav på vikter 4 videos/vecka (utförs när man vill under dagen) Cirkelträningar och tabata 15-30 minuters program PW och/eller jogg (intervaller) Enkla kost-tips för att komma igång med förbränningen Uppstarts-samtal samt 1 personlig uppföljning/vecka. 695
RIVSTART – Beach Edition – Start 14 maj
Author: Linda Eliasson | Categories: EnergyLindas träningsprogam, Företagshälsa, Hälsotips, Mattips, Online träning, Personlig utveckling, Träning, Träningsprogram, Träningstips No comments
Nu kör vi igång RIVSTART omgång 3 i samarbete med mat.se 6 veckors programmet avslutas innan midsommar! Vill du… …Gå ner i vikt? Och dessutom: Bli av med sötsug? – Få fastare kropp? – Bli av med magbesvär och/eller huvudvärk? – Få fräschare hy? – Bli piggare med mer
VINN en plats till RIVSTART den 8 jan!
Author: Linda Eliasson | Categories: EnergyLindas träningsprogam, Hälsotips, Online träning, Träning, Träningsprogram, Träningstips No comments
Nu är det inte långt kvar till Rivstart 2018!!! Anmäl dig nu! Start 8 januari Du kan även VINNA en plats i programmet genom att: – dela och gilla inlägget på FaceBook – Skriva en kommentar om varför just du ska vinna platsen – maila din anmälan till rivstarten@gmail.com
Smakprov på träningsvideo
Author: Linda Eliasson | Categories: EnergyLindas Fitness Lifestyle - Onlinegrupp, EnergyLindas träningsprogam, Hälsotips, Online träning, Träning, Träningsprogram, Träningstips No comments
Bli medlem i min Online-grupp ENERGYLINDAS FITNESS LIFESTYLE … … Så får du tillgång till fler än 100 träningsvideos med och utan vikter, stretch, avslappning, rörlighetsträning, styrka, förbränning med mera och mig som coach 24/7 🙂 I gruppen pratar vi träning, kost och hälsa och jag vill inspirera till en
Träna Online med EnergyLinda
Author: Linda Eliasson | Categories: EnergyLindas Fitness Lifestyle - Onlinegrupp, EnergyLindas träningsprogam, Hälsotips, Online träning, Träning, Träningsprogram, Träningstips No comments
OM du finns på plats här på Koh Lanta ska du förstås träffa mig i verkliga livet… …men om du inte finns här kan du ändå träna med mig! Jag satsar nu helhjärtat på mina Online-tjänster: EnergyLindas Fitness Lifestyle (Online-grupp i FB med massor av hemmaträningsvideos och daglig inspiration)
CORE-program för NYBÖRJARE
Author: Linda Eliasson | Categories: EnergyLindas träningsprogam, Hälsotips, Online träning, Träning, Träningsprogram, Träningstips No comments
Jag har skapat CORE BASIC – ett nybörjar-program – med 9 videos! Hör mig berätta mer om programmet HÄR! Läs mer om CORE BASIC och få info. om priser. Kontakta mig på linda@energylinda.com
Intervju Fitnesskurser
Author: Linda Eliasson | Categories: EnergyLindas träningsprogam, Online träning, Träning, Träningsprogram, Träningstips, Videolänkar No comments
Jonas från Fitnesskurser intervjuar mig om träningsprogrammen: I den här videon får du bl.a. svar på dessa frågor: Fördelarna för dig med att ha coachning direkt på skärmen jämfört med ett träningsprogram i handen. Hemligheten som ser till att träningen blir genomförd och att den är rolig. Varför träning med den här typen
Missa inte RIVSTART 4 september!
Author: Linda Eliasson | Categories: EnergyLindas träningsprogam, Events, Företagshälsa, Hälsotips, Mattips, Online träning, Träning, Träningsprogram, Träningstips No comments
Sophie & Lindas RIVSTART – 6 veckors kost & träningsprogram Vill du… …Gå ner i vikt? – Bli av med sötsug? – Få fastare kropp? – Bli av med magbesvär och/eller huvudvärk? – Få fräschare hy? – Bli piggare med mer energi? – Få ett jämnare humör? – Bli mer
Ben & Rumpa-träningsprogram!
Author: Linda Eliasson | Categories: EnergyLindas träningsprogam, Online träning, Träning, Träningsprogram, Träningstips No comments
Nu finns 3 av mina träningsprogram-serier på Fitnesskurser.se Du hittar kurserna här och massa mer information. Du kan köpa dem enskilt eller ett paketpris för alla 3 kurser: 1. Snygga Ben & Rumpa – på 30 dagar 2. Stark & snygg mage – på 30 dagar 3. Bränn fett &
- 1
- 2