Intensiv cirkelträning med Medikus och Bellcasino tidig morgon i Long beach park med mig
Företagsläkaren och specialist inom bland annat idrottsmedicin, Maurice Westerlund, på Medikus i Göteborg, tog detta härliga initiativ till att väcka hela gänget på BellCasino (nästan alla var med iaf) till tidig morgonträning med mig i parken, innan deras båttur runt öarna utanför Koh Lanta.
Svettiga och glada (att få gå hem tror jag 😉 ) och äta en god frukost 🙂
Härlig start på dagen! 🙂