och mer energi genom att delta i min utmaning! Utmaningen: Många av oss går omkring med saker som vi borde göra, saker som vi skjuter upp, saker som vi vill men inte tar oss tid till, saker som vi kanske inte vill men måste göra… Vi har ofta många ursäkter (väldigt bra ursäkter förstås) till… Continue reading Vinn proteinpulver från Myprotein
Category: Träning
Stanna upp…
…stilla dina tankar och upplev vad du har omkring dig (inlägg från 22 oktober) Jag vet att livet är stressigt och det är mycket hinna med i livet för de allra flesta av oss. Men om du aldrig stannar upp missar du poängen med hela livet (som jag ser det). Om du inte känner, luktar,… Continue reading Stanna upp…
SUP Fitness igång
Nöjd Linda ute på brädan 🙂 Full av sand i ansiktet och håret från strandpasset innan… kunde inte bli bättre att ta sig ut på havet och plaska omkring. Träna, bada, sola i en meditativ miljö. Åhhh det är nice, jag lovar. Tisdag, torsdag och lördag 9.30. Senare kommer eftermiddagsklasser också. Det är en helt fantastisk… Continue reading SUP Fitness igång