6 veckors hemmaträning Online med mig

BOOTCAMP CHALLENGE 3 – Bli starkare och få mer energi med EnergyLinda

Den 9:e januari drar vi igång den tredje upplagan av EnergyLindas Bootcamp Challenge.

Häng med mig på effektiv högintensiv träning för alla nivåer. Snabba resultat i styrka, kondition, uthållighet, förbränning och energinivå. All träning sker utan redskap och kan utföras hemma.

Helt nytt material håller nu på för fullt att spelas in och fokus kommer ligga på styrka, kondition, core, förbränning och bättre hållning. Allt man behöver helt enkelt! 🙂 Den som vill kan också göra 5 mätbara styrketest och hänga med mig på uppföljning under periodens gång för att mäta och följa vår utveckling.

Vi kommer köra 3 pass i veckan och utöver det kommer det bonuspass i form av live-pass, strech-övningar, utmaningar, tekniktips och mycket mer..

Anmälan är nu öppen och görs till challenge@energylinda.com

Läs ännu mer info under fliken Online träning och Bootcamp challenge

Hoppas vi ses!

//Linda

IMG_1120

Add Your Comment